В советское время существовала традиция по четвергам устраивать рыбный день. К сожалению, о ней многие забыли. А зря, ведь рыбу надо есть обязательно - и, по мнению диетологов, даже не один раз в неделю, а не меньше двух. О том, как изменится организм, если регулярно есть рыбу - в новом выпуске программы
